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"이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공 받습니다."  유투브에서 최화정 님의 아침에 무조건 먹는 7가지가 공개됐습니다. 모닝 루틴 및 영양제(유산균, 여성호르몬제, 액상멀티비타민), 그릭요거트로 만드는 차지키 소스 레시피 등 상품 정보 알아보겠습니다. 최화정 모닝 루틴이번 유투브에서는 최화정 님의 아침에 무조건 먹는 7가지가 소개되었습니다. 먼저 영양제로 1.바이오코어 건강한 유산균과 2.msd 리비알정 여성 호르몬제 그리고 3.데니그리스 유기농 사과식초, 애플 사이다 비니거 식초 한잔, 4.액상 멀티비타민 한잔을 마셨습니다. 유산균은 최화정 님이 광고모델로 활동하고 있는 바이오코어 트리플코어 포뮬러이며, 여성 호르몬제는 MSD 리비알정으로 갱년기 증상을 개선하고..

유투브에서 최화정이 다이어트에도 좋고 건강한 시금치 플랫브레드 레시피를 선보였습니다. 청담동 레스토랑에서 줄서서 먹었다는 레시피를 재현했다는 시금치 플랫브레드 최화정 레시피 및 제품 정보 알려드리겠습니다. 최화정 시금치 플랫브레드청담동 레스토랑에서 유명한 이 메뉴를 먹어보고 최화정 님이 직접 만들어봤다는 시금치 플랫 브레드는 건강하고 맛있는 시금치 피자로 다이어트에도 좋은 음식입니다. [ 피자 재료 ]또띠아 20센티 1장생 시금치 2뿌리 방울토마토 3개 다진양파 1T 베이컨 2줄 올리브유 2바퀴 소금 한꼬집 [ 소스  재료 ]그릭요거트 2T, 마요네즈 1T, 올리고당 1/4T 시금치와 방울토마토는 깨끗하게 씻어서 준비해 주시고, 베이컨은 잘라서 후라이팬에 볶아줍니다. 바짝 굽는거보단 덜 볶아야 부드럽고 ..

유투브에서 최화정이 아침식사로 즐겨먹는 메뉴들이 소개 됐습니다. 간단하고 편하게 먹을 수 있는 메뉴들로 번거로운 아침식사를 챙길 수 있습니다. 그리고 즐겨먹는 음료들도 함께 소개가 되었는데요. 아침식사 추천 메뉴 및 즐겨먹는 음료 정보 알아보겠습니다.최화정 아침식사 및 음료아침식사를 하기 전 최화정이 챙기는 것은 미온수에 식초를 타서 마시는 것으로 시작됩니다. 미온수에 애플사이다비네거 식초 1~2테이블 스푼정도 희석해서 마시면 체내 염증을 줄여주는 효과가 있다고 합니다.    애플사이다비네거 구매하러 가기 아침식사로 추천하는 첫번째 메뉴는 바트 요거트 입니다. 바트에 그릭요거트를 깔고 그 위에 집에 있는 과일(냉동과일 대체가능), 견과류(기호에 따라 추가가능)를 올리고 냉동실에서 얼리기만 하면 완성됩니다..